Anser n att det har tillsammans att plantera granser ar marigt? Har n en benagenhet att forhala forut lange? N kanner til sa dar lange att din barriar far en underton bruten butter beskyllnin och eftersom icke landar riktigt? Moter ni tillika villi opposition nar ni satter din grans varefter n bittert tvingas avlagsna si?
Atminstone for oss sasom ager e fullstandigt sta bra hjarta samt som vill kungen fan for val. Forut oss ar det betydligt lattare stav att donera avkall villig vara egna behov annu att, tillsamman e tyvarr, forskjuta en annans. Forut oss befinner sig det nago frack parti att anfora: ”Du dett kanns ick bra for undertecknad skulle ni veta tanka de att…”. Sam for oss ar det latt att lagga ner nar motparten trycker villi, ifragasatter alternativt skuldbelagger. Fast vi kanner til att det ick loser nagonting i det langa loppet.
Acceptera, pro oss befinner si det faktiskt svar att bade planter vara granser och vidmakthalla dom. Vi vill ju befinna rara och omtanksamma meda sasom vi star op pro oss sjalva. Nago betungande kombo saso kraver bade ovning samt fardighet.
Inom nago forra bloggartikeln, Mitt palats, mina stadgar, skanker mi dej nago vink om hurdan det har skal knalla mo. Inom den artikeln far du vara medveten om hurdan n via att befinna konkret, harmonisk samt strategisk satter granser tillsammans vardighet sam vordna. Ni far likas greppa fraktion granstrappan sasom beskriver hurdan du stegvis okar graden itu serios nar ni moter resistans istallet stav att ga ut hart allareda vid allra ett begynnelse.
Ino dom allra majoritete relationer kommer du givetvis att bliv respekterad nar ni satter dina granser men ino marklig kommer ni att bli sann utmanad. Mestadels utspelar det om att ni ino dessa relationer inneha ett speciell dynamik med din motpart. Ni befinner sig saken da som viker dig sam saken dar andre befinner sig saken dar sasom tillats sin onska igenom. Eller sagt tillsammans andra glos; ni befinner sig undfallande sam saken dar andre ar dominant. Att byta villig denna dynamik befinner sig ej absolut inte svar samt n behover foljaktligen tillverka lite mer kott kungen benen sta att klara av ga bra. Och det befinner sig det sasom mig tankte bidra de ino denna bloggartikel.
Att forvranga dynamiken i ett forhallande kommer att klock
Rakna me dej saledes ej att n kommer att vet placera all granser pa ett sam dito passage. Ick heller att ni kommer att na malet utbredd var situation. Antagligen kommer du fanga tvenne kli positiv sam e retur. Sjalv vet att ni kanner til det ha men mi vill likval paminna de ifall att ej placera orimliga fordran pa dej personligen. Vart istallet forsikti med dej allena ino denna bearbetning.
Det kan likasa tankas att n behover praktisera dina satta-granser-muskler ino andra, mindre vaghalsig https://lovingwomen.org/sv/blog/latinska-chattrum/, relationer frams. N kan exempelvi initiera tillsamman att exercera villi kollegan villi jobbet eller vannen ino foreningslivet. Do vi inneha exakt svarast att satta granser forut befinner sig namligen vara narmaste. ino varandra. Vi hittar varandras omma tar inte me markli storre problem sam dessvarre tvekar vi icke att utgiv mot nar vi upplever att det behovs. Hurs? Eftersom vi kan.
Odla satter ni karleksfulla granser ocksa nar n blir utmanad
Olyckligtvis befinner sig det ju aven ino dessa relationer sasom granssattande kanns mest viktig darfor det ar dar vi blir sasom mest sarade. Foljaktligen uppmanar mi de att askada ditt granssattande saso en totalt takti saso syftar till att starka dina satta-granser –muskler villig ett mer langsiktigt satt. Nar n till exempel tranar dig kungen att placera granser forut din arbetskamrat kungen jobbet tranar du ocksa op musklerna forut att vet placera granser i saken dar mest vaghalsig relationen villi hemmaplan. Betrakta foljaktligen mot helheten. Inte endast till lage.
